디지털 미니멀리즘2 디지털 구독 정리로 정신적 여백 만들기 디지털 구독 정리로 정신적 여백 만들기디지털 구독도 정리가 필요합니다스마트폰 알림, 이메일 구독, 넷플릭스부터 뉴스레터까지—우리는 무수한 디지털 구독 속에서 살아가고 있습니다. 처음엔 유익하다고 생각했던 서비스도, 시간이 지나면 정보 피로와 불필요한 결제로 이어질 수 있죠.디지털 미니멀리즘의 핵심 중 하나는 구독 정리입니다. 지금 나에게 정말 필요한 정보만 남기고, 나머지는 비워야 정신도 공간도 가벼워질 수 있습니다.1. 구독 현황부터 파악하기첫 단계는 현재 구독 중인 모든 서비스와 알림 목록을 리스트로 정리하는 것입니다. 구독 항목은 다음과 같이 나눠볼 수 있습니다.이메일 뉴스레터유튜브 채널 구독스트리밍 서비스(넷플릭스, 웨이브, 디즈니+ 등)앱 알림 구독유료 콘텐츠 플랫폼(예: 멤버십, 클래스 등)생.. 2025. 5. 25. 디지털 미니멀리즘: 보이지 않는 공간을 정리하는 법 디지털 미니멀리즘: 보이지 않는 공간을 정리하는 법 디지털 공간도 정리가 필요합니다책상은 깔끔하지만 스마트폰은 알림과 앱으로 넘쳐나고, 노트북은 파일이 뒤섞여 있다면 우리는 디지털 공간에서도 혼란을 경험하고 있는 것입니다. 디지털 미니멀리즘(Digital Minimalism)은 보이지 않는 정보의 공간을 정리하고, 디지털 피로에서 벗어나는 방법입니다.1. 스마트폰 앱 정리: ‘매일 쓰는 앱만 남기기’스마트폰에는 하루에 한 번도 사용하지 않는 앱이 수십 개 있을 수 있습니다. 미니멀리즘의 시작은 앱 정리입니다. 가장 자주 쓰는 8~12개의 앱만 첫 화면에 배치하고, 나머지는 폴더에 넣거나 삭제하세요.알림도 꼭 필요한 앱만 허용해 집중력을 높이세요. 불필요한 알림은 디지털 스트레스의 주범입니다.2. 이메일 .. 2025. 5. 24. 이전 1 다음
